La bondad puede definirse como la ayuda a los demás sin esperar nada a cambio. El cuidado altruista puede esconder un conflicto, a veces quien da mucho no sabe pedir y por ello los demás no se plantean si quien cuida necesita cuidados, se siente poco acogido o poco escuchado. Las personas deben cuidar de sí mismas y atreverse a pedir ser cuidados, solo así podrán cuidar bien de los otros y del mundo que les rodea.
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